加齢臭とは?
加齢臭の予防と対策


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加齢臭の予防

加齢臭予防にビタミンCとビタミンE

   加齢臭予防になるビタミンCビタミンEと一緒に摂取

ビタミンEは、老化防止のビタミンと言われております
加齢臭予防ビタミンCと一緒に摂ると抗酸化作用をいっそう高めてくれるビタミンなのです

      < ビタミンEを多く含む食品 >

アスパラガス・アボガド・かぼちゃ・サツマイモ・たけのこ・春菊
ウナギ・カレイ・鮭・サバ・サンマ・シシャモ・イクラ・ブリ・マグロ
キウイ・ブルーベリー・プルーン
玄米・胚芽米・アーモンド・ピーナッツ・コーン油・菜種油

玄米や胚芽米などはパンにもありますね
加齢臭予防になるビタミンEビタミンCと一緒に摂りましょう

        加齢臭とは?@加齢臭の予防と対策
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